Bire Bir Pilates, kişisel hedeflere daha hızlı ulaşma amacı taşıyor. Bire Bir Pilates dersleri stüdyomuzda yapılıyor. Tüm program tamamen kişiye özel olarak planlanıyor ve sürdürülüyor. Yaş, vücut özellikleri ve spor geçmişi gibi etkenlerin de değerlendirildiği bu programda şu adımları izliyoruz: * İlk ders ile birlikte vücut analizinizi yapıyor; * Kişisel vücut ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi belirliyor; * Programınız sırasında uygulanacak her harekete bu doğrultuda karar veriyoruz. * Size özel olarak düzenlenen dersler bire bir pilates eğitmenlerimiz ile birlikte yapılıyor. * Bire bir eğitimin avantajlarından biri olan kişisel performans takibi sayesinde programınız gelişiminize göre hızlıca güncelleniyor. Uğrayın, özel programınıza birlikte karar verelim.
#reformerpilates #pilates #adanapilates #pilatesadana #pt #birebirpilates #aletlipilates #özelders #özelpilatesdersi #hamilepilates #kişiyeözelpilates
"10 derste farkı hissedecek,
20 derste farkı görecek,
30 derste ise tamamıyla yeni bir vücuda sahip olacaksınız." Joseph H. Pilates