Adana Power Balance Pilates16 Eki 20201 dk.REFORMER PİLATES EGZERSİZLERİNİN AMAÇLARI NELERDİR?Reformer üzerinde egzersiz yaparken, amaç güç kazanmak, vücudu kendi sınırları içinde doğru şekilde esnetmek, denge merkezini, postür...
Adana Power Balance Pilates4 Eki 20201 dk.BİRE BİR PİLATES Bire Bir Pilates, kişisel hedeflere daha hızlı ulaşma amacı taşıyor.