Adana Power Balance Pilates22 Eki 20201 dk.Sakatlıklar ve Özel DurumlarÖzel durumu olan ya da sakatılığı bulunan (skolyoz, bel ve boyun fıtığı, diz problemleri, kalça ve omuz problemleri) kişilerin durum...
Adana Power Balance Pilates16 Eki 20201 dk.KİŞİYE ÖZEL PİLATES EĞİTMENİ İLE ÇABUK VE KALICI FORM KAZANIN...Stüdyomuzda sadece KİŞİYE ÖZEL PİLATES metodu uygulanmaktadır. KİŞİYE ÖZEL ÇALIŞMANIN AYRICALIĞI İLE ÇABUK VE KALICI FORM KAZANARAK FARK...
Adana Power Balance Pilates16 Eki 20201 dk.Kimler Pilates Yapabilir?Reformer egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemdir. Ayrıca reformer aleti sayesinde egzersizler...
Adana Power Balance Pilates16 Eki 20201 dk.Reformer Pilates Egzersizlerinin Faydaları nelerdir ?Reformer; genel direnç, esneklik, koordinasyon ve denge dâhil pilatesin en bilindik faydalarının tümünü bir arada sunar. Bunun...